告诫大家：一旦查出胃病，少碰二肉，摒弃三习，做好四

原标题：告诫大家：一旦查出胃病，少碰二肉，摒弃三习，做好四事，抑菌养胃少生病

胃病，是现在人们常见的一种消化系统疾病，俗话说“十人九胃病”。胃病胃不舒服，很多人不会在意，不到难以忍受，根本不会就医检查。

胃被称为“喇叭器官”。是一个相对敏感的器官，一旦稍有不适就会出现胃痛，胃胀胃酸等感觉。

相关调查发现，我国胃癌人数逐年增长，主要与感染幽门螺杆菌有密切联系。所以保护胃部至关重要。

一旦查出胃病，少碰二肉，摒弃三习，做好四事，抑菌养胃少生病

少碰二肉

加工肉制品

加工肉制品含有较多的添加剂，防腐剂等，为了有更长的保存时间，包括亚硝酸盐也是常用到的防腐剂之一。

亚硝酸盐进入体内，会发生反应转化为亚硝胺，这是一种极强的致癌物，增加患胃癌，肠癌发生几率，严重损害健康。

加工肉类的原材料没有完全的保障，既然要进行加工，一些厂家可能会选择廉价的原材料源头，得不到保证食物，自然也不利于人体健康。

腌制肉类食物